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能量小饭团的做法

发布时间:2019-06-11 20:02:06 编辑:笔名

工  艺:其他口  味:其它味难  度:低级入门人  数:1准备时间:5分钟烹饪时间:<10分钟

能量小饭团的主料:米饭1碗

能量小饭团的辅料:虾仁6个、甜玉米适当、肉松少量

能量小饭团的做法:1、戴上1次性手套,抓起适当米饭在手掌摊开,放入1个虾仁

2、将饭团包起,整成球形

3、表面再插入1个有尾的虾仁,将虾身埋入,露出虾尾,1种饭团就做好了

4、再抓起适当杂粮饭,整成椭圆形

5、4周贴1层海苔,表面填满甜玉米粒,这是第2种饭团

6、剩余的米饭加入适当海苔肉松,充分拌匀

7、取适当米饭,用手捏成3角形

8、底部包上1块海苔,第3种饭团成型

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