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自制酸奶怎么做好吃又简单,做法图解分享,宝妈私房菜_1

发布时间:2018-11-06 19:34:49 编辑:笔名
自制酸奶怎么做好吃又简单,做法图解分享,宝妈私房菜 因为自制,有些人觉得可能很难,但是其实自制酸奶是指用纯牛奶、酸奶发酵剂等材料自己制作的酸奶,用料和做法简单,不仅美味可口,还营养丰富!酸奶不仅保留了鲜奶中的蛋白质、脂肪和糖类等营养成分,而且还能刺激胃酸分泌,增加食欲,促进人体新陈代谢,使营养易被吸收。 更多详情人看过 >收藏 关于纯牛奶的做法主料纯牛奶 :2斤 辅料乳酸菌 :1g白糖 :100g 具体步骤 步1.原料图:纯牛奶1升,白糖100克,菌粉1克。 第二步2.先倒入牛奶在容器中,我用的是酸奶机配的容器。 第三步3.加入白糖。 第四步4.加入1克菌粉。(一小包一克)也可以取小碗先将菌粉调均匀匀后再倒入牛奶中。 第五步5.细细的调均匀。 第六步6.盖上盖子,放入酸奶机中。 第七步7.盖好盖子,打开电源,静候6-8小时。 第八步8.8个小时后,关闭酸奶机电源。取出酸奶装瓶放入冰箱冷藏8-12小时。 第九步9.冷藏后的酸奶达到口感状态,试看看,肯定不会让你失望,还等什么呢?赶紧动手吧!烹饪技巧无
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